Витаминотерапия является важным элементом планирования беременности и вынашивания ребенка. Особенно это важно для женщин с недостаточным или нерациональным питанием.

Если плоду с пищей не дать все необходимые витамины и минералы, то малыш сам заберет нужные биологически активные вещества из организма будущей мамы.

Обычно даже при полноценном и сбалансированном рационе женщина в положении не успевает за потребностями ребенка, поэтому лучше начать пить препараты, назначенные врачом. Иногда лучше принимать Фемибион, в некоторых ситуациях специалист посоветует Элевит Пронаталь.

Необходимо доверять доктору, потому что любой из комплексных витаминных препаратов способен оказать разное влияние на беременность и на плод.

Состав поливитаминов

Комплексные препараты для беременных содержат практически все необходимые вещества для полноценного развития малыша. Однако есть нюансы, о которых знает врач. Лучше подбирать индивидуально поливитаминные комплексы для женщин, вынашивающих плод.

Таблица. Сравнительный состав витаминов

Компонент (витамины, микроэлементы)	Элевит Пронаталь	Фемибион I	Фемибион II
А, МЕ	3600	—	—
Фолиевая кислота, мкг	800		400 (в сочетании с Метилфолатом)
Е, мг	15	13	25
D, МЕ	500	—	—
C, мг	100	110	110
B1, мг	1,6	1,2	1,2
B2, мг	1,8	1,6	1,6
B5, мг	10	6	6
B6, мг	2,6	1,9	1,9
PP, мг	19	15	15
B12, мкг	4	3,5	3,5
H, мкг	200	60	60
Кальций, мг	125	—	—
Магний, мг	100	—	—
Железо, мг	60	—	—
Медь, мг	1	—	—
Цинк, мг	7,5	—	—
Марганец, мг	1	—	—
Йод, мкг	—	150	150
Фосфор	125	—	—
Полиненасыщенные жирные кислоты, мг	—		200

У каждой женщины период вынашивания ребенка протекает с особенностями, часть из которых не имеют никакого негативного влияния на плод. Но бывают ситуации, когда на этапе планирования и прегравидарной подготовки необходимо начинать прием комплексных витаминно-минеральных препаратов.

Лучше посоветоваться с врачом, что выбрать из профилактических поливитаминов – Фемибион или Элевит Пронаталь.

Важность приема фолатов

Основное значение для профилактики врожденных пороков у ребенка имеет достаточное количество фолиевой кислоты, поступающей в организм женщины. Стандартом профилактики является прием этого витамина по 1 мг в сутки. Однако, далеко не всегда это обеспечивает все потребности.

В некоторых случаях на фоне врожденных изменений в обменных процессах женщины фолаты не усваиваются, что приводит к дефициту и повышению риск аномалий у плода. Если врач выявит предрасположенность к обменным нарушениям, то перед и во время беременности надо принимать Фемибион. В этом препарате содержится Метилфолат, для усвоения которого не нужны специальные ферменты. Фемибион показан в следующих случаях:

• аномалии плода при прошлых беременностях;
• выкидыши и замершие беременности;
• преждевременные роды;
• гестозы с повышением артериального давления в прошлом;
• выявленные при прегравидарной подготовке обменные нарушения;
• гипергомоцистеинемия.

В тех случаях, когда у врача есть серьезные основания предполагать высокий риск врожденных аномалий у плода, задолго до зачатия надо начинать принимать Фемибион I. Во 2 половине беременности потребуется пить Фемибион II, содержащий полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Это вещество определяет умственные способности будущего ребенка (зрение, внимание, мелкая моторика, координация).

Необходимость приема йода

Мозговые структуры у малыша начинают закладываться практически сразу в эмбриональном периоде. Недостаточность этого микроэлемента может стать причиной следующих вариантов патологии:

• выкидыши и самопроизвольные аборты;
• мертворождение;
• врожденные варианты патологии у плода;
• умственные аномалии (кретинизм, глухота, немота, низкорослость, косоглазие);
• психомоторные отклонения и отставание в развитии.

Йод нужен с ранних сроков беременности. Желательно соблюдать рекомендации врача по дозировке. Оптимально получать микроэлемент в сочетании с витаминами, которые помогают усвоению. Лучше выбирать Фемибион, в котором есть йод, фолаты, витамины группы B и ПНЖК.

Необходимость микроэлементов и витаминов

Частая ситуация у беременных женщин – нехватка гемоглобина с формированием железодефицитной анемии. Это может привести к следующим осложнениям во время вынашивания плода:

• угрожающее прерывание беременности;
• отставание в развитии плода;
• хроническая гипоксия (нехватка кислорода);
• гестоз с колебаниями артериального давления;
• нарушения развития плаценты с риском преждевременного отслоения;
• преждевременные роды.

Необходимость профилактики анемии подразумевает прием комплексных препаратов, содержащих железо, фолиевую кислоту, витамин C, микроэлементы медь, цинк, марганец. В этом случае врач посоветует принимать Элевит.

Большое значение на этапе роста и развития ребенка имеет достаточное количество кальция. Особенно когда малыш начинает строить свою костную систему. Если будет дефицит этого микроэлемента, то возникает риск нарушения формирования костей, а после рождения – зубов у малыша. Кроме этого, кальций необходим для свертывающей системы крови ребенка. Кальций хорошо усваивается только в присутствии витамина D.

Магний необходим плоду и маме: малышу этот микроэлемент помогает строить мышечную и костную систему, а у мамы помогает поддерживать тонус матки и снижает риск повышения артериального давления. Недостаток магния существенно снижает вероятность преждевременного прерывания беременности.

Витамины группы B, которые содержит Элевит, очень важны для плода, потому что участвуют в следующих процессах:

• обеспечение работы сердца;
• формирование нервной системы;
• влияние на кроветворение плода;
• обеспечение регенерации тканей и кожных покровов;
• поддержка формирования костных структур.

Комплексные поливитаминные препараты этим и хороши: полноценное обеспечение всеми необходимыми веществами начинается с первых дней роста и развития плода.

Важно до зачатия посоветоваться с врачом и решить, что лучше принимать – Элевит с целью профилактики или Фемибион для предотвращения пороков развития.

В последнее время множество гинекологов назначают своим пациенткам во время беременности и в лактационный период витамины «Фемибион 2». Состав данного препарата подобран таким, специальным образом, что организм будущей мамы получает все необходимые полезные вещества. Кроме того, женщины, принимающие вышеуказанный комплекс минералов и витаминов, не сталкивались во время беременности с такими проблемами как ломкие ногти, сечение и выпадение волос, шелушение кожи. Наоборот, они выглядели хорошо и родили здоровых малышей. Ведь вышеуказанная биологически активная добавка полезна не только для организма будущей мамочки, но и для ее ребенка, поскольку содержит компоненты, которые влияют на его нормальное развитие.

Витамины «Фемибион 2»: описание

Комплекс специально подобранных витаминов и минералов, который рекомендуют женщинам с 13 недели вынашивания ребенка, называют «Фемибион 2». Инструкция по применению настойчиво рекомендует принимать вышеуказанный препарат до окончания лактации.

Эти витамины «официально» считаются Многих женщин интересует, чем отличается препарат «Фемибион 1» от «Фемибион 2». Состав последнего, оказывается, содержит меньшее количество фолиевой кислоты.

Кроме того, «Фемибион 1» врачи назначают с первых дней беременности и до 12 недель.

Витамины «Фемибион 2»: состав

Одна таблетка данного препарата содержит следующие полезные вещества:

• аскорбинку в форме кальция аскорбата - около 110 мг;
• ниацин (витамин РР) - 15 мг;
• в форме кальция пантотоната пантотеновую кислоту - 6 мг;
• метилфолин - 200мкг;
• в форме гидрохлорида пиродоксина - пиридоксин в количестве 1,9 мг;
• йод - около 150мкг;
• в форме нитрата в количестве 1,2 мг;
• токоферол ацетат в количестве 13 мг;
• фолаты, которые эквивалентные 200 мг кислоты фолиевой;
• биотин в количестве 60 мкг;
• цианокобаламин в количестве 3,5 мг.

Вспомогательными веществами выступают мальтодекстрин, крахмал кукурузный, соли магниевые жирных кислот, глицерин, гидроксилпропилцеллюлоза.

Фармакологическое действие препарата

Витамины для беременных «Фемибион 2» обогащают организм женщины теми веществами, которые он потребует в этом положении. Например, обеспечивает успешное осуществление энергетического обмена. Витамин В1 участвует в углеводном обмене. Витамин В6 регулирует Цианокобаламин поддерживает здоровые нервы беременной, положительно воздействует на ее кровеносную систему. успешно исполняет защитную функцию: предотвращает вредное воздействие радикалов (свободных) на организм женщины в положении. Ну а аскорбинка, как известно, поддерживает иммунную систему и повышает усвояемость железа.

Поэтому препарат «Фемибион 2» для беременных просто необходим в период вынашивания ребенка.

Метилфолин, что входит в состав данного БАДа, является формой фолатов и легко усваивается организмом. Его основная функция - это поддерживать количество фолатов на необходимом уровне.

Отвечает за нормальное развитие плода и беспроблемное течение беременности. Йод, в свою очередь, поддерживает функционирование щитовидной железы, а никотинамид обеспечивает отличную защитную функцию кожного покрова.

Поэтому витамины «Фемибион 2» успешно восполняют дефицит всех важных витаминов, макро- и микроэлементов.

Показания и противопоказания к применению. Меры предосторожности

Витамины «Фемибион 2» инструкция по применению советует употреблять:

• будущим матерям от 13 недели вынашивания ребенка;
• женщинам до конца лактационного периода.

Индивидуальная непереносимость компонентов вышеуказанного комплекса минералов и витаминов является единственным противопоказанием к его употреблению. Что касается побочных эффектов, то специалисты утверждают, что никаких опасных явлений с приемом этого БАДа у женщин не обнаружено.

Принимая препарат «Фемибион 2», инструкция по применению настойчиво рекомендует строго соблюдать некоторые несложные меры предосторожности:

• не превышать дозы вышеуказанной биологически активной добавки;
• не использовать данные витамины в качестве заменителя сбалансированной полноценной диеты.

Также перед началом употребления вышеуказанного препарата важно проконсультироваться со специалистом.

Достоинства данных витаминов. Способ применения вышеуказанного препарата

Следует отметить, что препарат «Фемибион 2», состав которого не содержит ретинол и вредные аллергены, отлично усваивается организмом беременной женщины.

Кроме того, вышеуказанный комплекс минералов и витаминов положительно влияет на состояние ногтей и волос, а также кожного покрова будущей мамочки.

Данный БАД необходимо употреблять по одной таблетке или по 1 капсулке ежедневно. Запивать их рекомендуется большим количеством воды. Прием препарата осуществлять исключительно во время еды.

Форма выпуска витаминов. Условия хранения

Данный препарат выпускается производителем в таблеточном виде. Пилюли покрыты специальной оболочкой. Таблетки входят в блистер. Одна упаковка содержит 5 блистеров по 12 пилюль.

Также витамины «Фемибион 2» выпускают и в капсулах. Фасовка та же, что и таблеток.

Препарат «Фемибион 2» инструкция по применению советует хранить в темном, но обязательно сухом месте при комнатной температуре с максимальным показателем 25 градусов Цельсия. Если все рекомендации строго соблюдаются, то срок годности вышеуказанных витаминов - около 2 лет.

Аналоги вышеуказанного препарата

Что касается действующего вещества, то витамины «Фемибион 2» не имеют аналогов вообще. Но по механизму действия существуют некоторые препараты, что входят в одну фармакологическую группу с вышеуказанной биологически активной добавкой. Это такие препараты, как "АлфаВит Биоритм", "Оксилик", "Антоксинат-лакри", "Биоритм Поливитамины", "Сустамир", "Биоактив-минералы", "Направит", "Метовит", "Мультифорт", "Мульти-табс", "Цетрум", "Янтавит" и некоторые другие. Однако по своему составу и полезным свойствам они значительно уступают препарату "Фемибион 2".

Витамины «Фемибион 2»: отзывы

Перед тем как начать принимать тот или иной препарат, всегда хочется узнать мнение тех, кто уже опробовал его на себе. В интернете достаточно много откликов пациенток, которые принимали во время беременности «Фемибион 2». Отзывы этих женщин утверждают, что с беременностью у них не отмечалось никаких проблем. Чувствовали они себя достаточно хорошо и родили здоровых малышей.

Женщины отмечают, что благодаря регулярному приему препарата «Фемибион 2» во время вынашивания ребенка и в лактационный период у них не наблюдалось таких явлений как выпадение волос, шелушение кожного покрова. Наоборот, кожа выглядела свежей и здоровой, были крепкими волосы и ногти.

Мамочки отмечают, что препарат «Фемибион 2» в отличие от других своих аналогов способствовал полному усвоению фолиевой кислоты. Ведь обычно организм женщины в положении просто «пропускает» через себя этот важный компонент. А это, в свою очередь, способствует возникновению тяжелых токсикозов и ухудшению самочувствия беременной. Это также может отразиться на здоровье самого ребенка, у которого может наблюдаться развитие разных патологий. Женщины не болели токсикозом, поскольку исправно каждый день принимали препарат «Фемибион 2».

Цена на вышеуказанный комплекс минералов и витаминов, по мнению беременных женщин, высокая. В некоторых аптеках за упаковку препарата просят 960 рублей. Мамочки утверждают, что высокая стоимость - это единственный «недостаток» витаминов «Феибион 2».

Вышеуказанный комплекс минералов и витаминов - уникальный препарат для поддержания здоровья организма будущей матери и ее крохи. Регулярный прием данного препарата является залогом нормального развития ребенка и отсутствием проблем с протеканием беременности у женщины. Но все-таки специалисты настаивают, что принимать витамины «Фемибион 2» нужно только после медицинского осмотра и рекомендации доктора.

В период беременности женщина начинает заботиться не только о своем здоровье, но и направляет все силы для нормального развития будущего ребенка. Уже с первых недель ношения плода организм женщины нуждается в дополнительных питательных веществах, включая витамины, микроэлементы и кислоты.

Витамины Фемибион представляют собой комплекс с омега-3 жирной кислотой и йодом . Этот препарат назначается женщинам в период беременности и на этапе планирования. Препарат Фемибион 1 при планировании беременности компенсирует недостаток витаминов в организме будущей мамы. Преимуществом такого комплекса является то, что в его составе находятся наиболее значимые элементы при беременности.

Витамины помогают предупредить нарушения внутриутробного развития, постоянно поддерживая баланс необходимых веществ с момента зачатия и до завершения лактации.

Состав витаминов Фемибион делает их также безопасными при беременности. Производитель выпустил это лекарство в двух видах – это Фемибион 1 и Фемибион 2. Эти таблетки рекомендуются каждой женщине для применения во время планирования беременности и весь период ношения плода.

Действительно ли помогает Фемибион 1 при беременности, позволяет узнать его состав.

В комплекс витаминов для будущих мам входят следующие компоненты:

Эти вещества содержат витамины для беременных Фемибион 1, а вот таблетки Фемибион 2 имеют дополнительный компонент. В своем составе препарат содержит докозагексаеновую кислоту . Это вещество представляет собой очищенные ненасыщенные омега-3 кислоты. Оно способствует нормальному формированию зрительных органов и головного мозга.

Витаминный комплекс при планировании

Еще перед зачатием ребенка женщина должна быть уверена в своем здоровье, и что сможет обеспечить нормальное формирование всех органов будущего ребенка . Все условия можно создать, если в организме полезные вещества сбалансированны. Комплексные витамины для беременных Фемибион 1 обогащает организм женщины самыми полезными веществами. В период вынашивания плода расходуется большое количество полезных элементов на его формирование, что сказывается на внешнем виде и здоровье беременной женщины. Этот витаминный комплекс помогает не только будущему ребенку, но и беременной женщине сохранить свою красоту.

Польза комплекса для женщины

Во время вынашивания плода женщина не должна забывать о важности своего здоровья и внешнего вида. У беременной часто можно наблюдать ухудшение состояния кожи, волос, появляются какие-либо общие симптомы недомогания и проблемы с различными органами. Состав витаминного препарата Фемибион помогает при регулярном применении сохранить внешность и здоровье женщины при беременности.

Таблетки помогают справиться с такими проявлениями:

• ломкость и выпадение волос;
• стоматологические заболевания, повреждение эмали и поверхностный кариес;
• потеря эластичности кожи, появление растяжек и целлюлита;
• ломкость и белые пятна на ногтях;
• частые проявления воспалительных инфекционных заболеваний;
• нарушение обменных процессов, проблемы с органами пищеварения;
• симптомы раннего и позднего токсикоза;
• общее недомогание, проблемы со сном и хроническая усталость.

Женщины по-разному отзываются о пользе этого препарата. Многие принимают его до, во время и после беременности , отмечая при этом положительные изменения. Другие же женщины скептически относятся к пользе применения витаминного комплекса. На самом деле препарат Фемибион оказывает пользу, если следовать инструкции и применять его указанное время. Часто можно наблюдать такое, что женщина принимает лекарство до зачатия, затем отказывается от таблеток. Но в инструкции указано, что препарат оказывает положительное действие при регулярном применении весь период беременности.

В его составе содержатся вещества, которые не могут за несколько дней улучшить состояние и предупредить всевозможные заболевания. Любой витаминный комплекс необходимо принимать определенное время , указанное в инструкции. Потому большинство негативных отзывов связаны именно с неправильным применением этого лекарственного средства до, во время или после беременности.

Инструкция и показания к применению

Витаминный комплекс Фемибион показан женщинам в период планирования беременности, во время вынашивания плода и после родов. Что интересно, этот препарат могут принимать и мужчины в период планирования зачатия. Препарат содержит множество полезных веществ, которые влияют на репродуктивную систему мужчины. Это лекарство можно использовать для дополнительного укрепления организма, когда длительное время не получается забеременеть .

Помогает ли Фемибион в случае проблем с зачатием, ответить однозначно нельзя, так как требуется комплексный подход к этой проблеме. Но точно известно, что витамины Фемибион 1 можно принимать всем желающим укрепить свой организм и восстановить витаминный баланс. Беременная женщина может начинать принимать средство с момента планирования беременности до родов и весь период грудного вскармливания.

• таблетки принимаются внутрь, не раскусываются и не ломаются;
• запиваются небольшим количеством чистой воды;
• принимать лекарства нужно по одной таблетке в день в первой половине дня после завтрака.

Лекарство Фемибион 2 состоит из капсул и таблеток. Принимать их нужно одновременно в любой последовательности. Фемибион 2 принимается по одной капсуле и одной таблетки в сутки после еды или во время приема пищи.

Есть только одно противопоказание к этому лекарственному средству – аллергическая реакция.

Среди побочных реакций можно наблюдать тошноту в случае приема таблетки на голодный желудок. Реже может произойти высыпание на коже, шелушение и покраснение. При передозировке отмечается апатия, симптомы общей интоксикации. При появлении любой нежелательной реакции препарат Фемибион отменяется и назначается другой витаминный комплекс.

Чтобы самочувствие и настроение всегда вас радовали, в первую очередь организм должен получать достаточно витаминов и микроэлементов. Жизнь преподносит нам множество поводов для переживаний, добавьте к этому бешеный темп жизни и не самую хорошую экологию. Да и продукты питания, которые мы употребляем в пищу, не в состоянии обеспечить 100%-ную норму полезных элементов в организме. Поэтому так важно всем нам не пренебрегать рекомендациями врачей и принимать витамины.

Что уж говорить о тех, кто планирует беременность или уже находится в счастливом ожидании пополнения в семье. Когда женщина находится в интересном положении, ей требуется намного больше витаминов и микроэлементов, ведь нужно удовлетворить потребность в них не только собственного организма, но и растущего в животе крохи.Избежать проблемы авитаминоза, дать организму дополнительный источник бодрости и энергии, укрепить иммунитет и просто похорошеть помогут витамины «Фемибион».

Этот комплекс витаминов был создан немецкими фармацевтами, его качество уже по достоинству оценили тысячи женщин не только в Германии, но и далеко за ее пределами. В официальном реестре лекарственных средств «Фемибион» классифицируется как биологически активная добавка к пище.
При его создании производители учитывали, что беременность делится на нескольких триместров - в этом заключается значимая особенность этой БАД. В зависимости от срока беременности меняется не только плод, но и состояние будущей мамы. Поэтому выпущены две разновидности БАД: «Фемибион-1» и «Фемибион-2».

Две формы - одна польза

Давайте посмотрим, что у них общего. Оба эти препарата содержат в своем составе микро- и макроэлементы, без которых невозможно благополучное протекание беременности. При этом комбинирование ингредиентов шло по принципу взаимоусиления их действия.
К примеру, витамины В9 (метафолин), В12 (цианкобаламин) и С (аскорбиновая кислота) в комплексе с фолиевой кислотой содействуют процессам кроветворения и не дают возникнуть анемии.
Какая мама не мечтает родить не только здорового, но и красивенького, смышленого малыша? Для этого вам будет полезны йод и, опять же, витамины В9 и В12.
Чтобы развитие эмбриона не осложнялось задержками, синтезировался белок и вырабатывалась энергия, нужно сделать акцент на фолиевой кислоте, а также витаминах группы В: В1 (тиамине), В2 (рибофлавине), В5 (пантотеновой кислоте) и В6 (пиридоксине). Витамины этой группы принимают активное участие в строительстве тканей и развитии эмбриона, процессах метаболизма и производстве эритроцитов.
Сложно переоценить влияние фолатов на организм. Они благотворно влияют и на нервную, иммунную, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы, и помогают избежать эмоциональных всплесков. Можно смело утверждать: наличие в организме необходимого количества фолиевой кислоты является залогом благополучного протекания беременности. К сожалению, в силу особенности организма у многих женщин фолиевая кислота просто не усваивается, и те витаминные комплексы, которые они принимают для восполнения ее недостатка, не могут им помочь. Эту проблему наконец удалось решить - при создании «Фемибиона» фолиевую кислоту добавили в такой форме, которая будет легко усваиваться всеми женщинами. Можно говорить о так называемом дублировании фолиевой кислоты в составе «Фемибиона»: она представлена и непосредственно самой фолиевой кислотой, и метафолином - ее активным соединением. Благодаря этому даже те женщины, организмы которых не способны к полному преобразованию и усвоению фолиевой кислоты, получают необходимый уровень фолатов.
Несмотря на дублирование, общая доза не превысит показатель в 400 мкг (рекомендуемый для беременных). Только вдумайтесь: чтобы получить рекомендованную дневную норму фолатов вместе с пищей, нужно съесть больше килограмма апельсинов или около 10 килограмм яблок! Такое вряд ли кому по силам. А вот принять один раз в день таблетку «Фемибиона» - легко.

Фемибион-1

В чем же отличие двух форм этих витаминов? При правильном подходе они должны последовательно сменять друг друга. «Фемибион-1» нужно начинать принимать тем, кто только планирует беременность, а также в первые 12 недель после зачатия. Причем на этапе планирования витамины должны принимать оба партнера. Часто мужчины задают вопрос: «Зачем? Не мне же ходить с животом». Дело в том, что содержащийся в них метафолин (он же витамин В9) положительно влияет на качество сперматогенеза. В нашей стране продается не так много препаратов, в составе которых имеются фолаты, поэтому будущим папам стоит присоединиться к мамам в приеме «Фемибиона-1».
Если вы начали задумываться о потомстве, то первый совет, который вы услышите: отказаться от вредных привычек (курить, употреблять спиртное) и заняться здоровьем. В этот период организму будут особенно полезны уже упоминаемая фолиевая кислота, йод, витамины С и Е.
В одной упаковке «Фемибиона-1» содержится 30 таблеток, в состав которых входит 9 витаминов и ряд микроэлементов - наиболее значимых для тех, кто планирует беременность или уже попал в интересное положение и находится в первом триместре беременности.
В первую очередь на препарат следует обратить внимание тем женщинам, кто неполноценно питается и испытывает нехватку витаминов. Вместе с тем в «Фемибионе» не содержится витамина А, который нежелателен для приема во время вынашивания ребенка, нет в нем и аллергенных веществ.
Прием «Фемибиона-1» на этапе планирования помогает избежать риска развития у плода патологий и пороков, которые зачастую оказываются не совместимыми с жизнью, и задержек развития, а также появления осложнений при вынашивании ребенка. Патологии могут возникнуть из-за дефицита уровня фолиевой кислоты в организме будущей мамы - в этом случае спинной и головной мозг развиваются неправильно.
Замечено, что он хорошо усваивается организмом. Не может не порадовать будущих мамочек и его положительное влияние на кожу, ногти и волосы. Благодаря наличию в составе никотинамида лицо приобретает свежий и приятный цвет.
Единственным недостатком, который нам удалось обнаружить, является его высокая цена. Однако, если провести сравнение с другими витаминными комплексами для беременных, можно обнаружить, что он входит в средний ценовой диапазон. Как вы видите, принимая данный препарат, молодая мама заботится не только о здоровье, своем и будущего крохи, но и о внешности.
Кроме уже упоминаемых витаминов группы В, препарат содержит витамин Е, который защищает наши клетки от свободных радикалов, выводит токсины и держит под контролем гормональный фон, а без этого наступление овуляции, благополучное прикрепление плодного яйца к матке и дальнейшее формирование эмбриона будет если не невозможным, то крайне затруднительным. Не зря этот витамин, также известный как токферол, называют «приносящим детей».
Нельзя не сказать и о любимой аскорбинке. Витамин С помогает формированию соединительной ткани, усвоению железа, противостоять вирусам и бактериям и бороться с аллергией.
Биотин поможет вам стать обладательницей чистой и здоровой кожи. А в качестве защитного барьера для нее требуется никотинамид.
Широко известный йод поддерживает щитовидную железу, заботясь, чтобы она правильно функционировала. Проблемы со щитовидкой сказываются, кроме прочего, и на умственных способностях малыша - йод называют также «витамином отличников». Для мамы его дефицит грозит повышенной отечностью, прибавкой в весе и утомляемостью. Для жителей нашей страны стоит уделять особенное внимание этому элементу, поскольку многие регионы признаны йододефицитными.
Наконец, пантотенат «следит» за обменом веществ. При его нехватке неизбежны сбои в функционировании органов.

Ниже представлено количественное и процентное соотношение полезных веществ в «Фемибионе-1» для женщин репродуктивного возраста.

Состав таблетки	Количество в одной таблетке	Процент от суточной потребности
Биотин	60 мкг	120
Витамин С	110 мг	112
Витамин В1	1,2 мг	80
Витамин В2	1,6 мг	89
Витамин В5	6 мг	120
Витамин В6	1,9 мг	95
Витамин E	13 мг	87
Витамин PP	15 мг	75
Витамин В12	3,5 мкг	117
Йод	150 мкг	100
Фолиевая кислота	200 мкг	100
L-метилфолат	200 мкг	100

Кроме основных микроэлементов и витаминов, в составе этих таблеток имеются следующие вспомогательные компоненты: магниевые соли жирных кислот, оксид железа, диоксид титана, кукурузный крахмал, мальтодекстрин, микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза и гидроксипропилцеллюлоза.

Фемибион-2

Оказавшись на 13-й неделе, переходите на «Фемибион-2». Курс рекомендуется продолжать, пока вы не закончите грудное вскармливание, поскольку при кормлении мать отдает ребенку вместе с молоком много питательных веществ, и ей требуется их восполнять.
Кроме таблеток, здесь к приему добавляются еще и капсулы. Капсулы содержат дополнительную дозу витамина Е. Со второго семестра у беременных увеличивается потребность в этом витамине, обладающем антиаксидантными свойствами. Не давая появиться сосудистым тромбам в плаценте, токферол снижает риск преждевременных родов и преэклампсии.
Вторым важным элементом капсулы можно назвать докозагексаеновую кислоту (ДГК) - разновидность полиненасыщенных жирных кислот омега-3.
Вы наверняка помните, как в детском саду ребятишек заставляли выпивать рыбий жир. Когда мы выросли, поняли, что его польза бесценна, ведь он не только укрепляет иммунитет, но и оказывает поддержку детскому организму при усвоении кальция, заботится о сосудах и зрении.
ДГК получают из очищенного рыбьего жира, и если вас волнует интеллектуальное развитие вашего будущего малыша, то позаботиться об этом следует уже сейчас. Научно доказана связь данной кислоты и способности к концентрации внимания, развития детской моторики. Через плаценту ДГК поступает к головному мозгу плода, обеспечивая его качественное развитие.
Кроме того, что каждый из элементов способствует благоприятному протеканию беременности и развитию малыша, их сочетание неслучайно. Витамин Е содействует лучшему усвоению ДГК.
Во второй таблице мы видим уже количественное и процентное соотношение полезных веществ в «Фемибионе-2» для беременных и кормящих женщин.

Состав таблетки	Количество в 1 таблетке	Процент от суточной потребности
		беременных	кормящих
Биотин	60 мкг	—	—
Витамин С	110 мг	112	100
Витамин В1	1,2 мг	80	71
Витамин В2	1,6 мг	100	89
Витамин В5	6 мг	—	—
Витамин В6	1,9 мг	90	83
Витамин E	13 мг	130	108
Витамин PP	15 мг	94	79
Витамин В12	3,5 мкг	88	88
Йод	150 мкг	83	75
Фолиевая кислота	200 мкг	100	133
L-метилфолат	208 мкг	—	—

Вспомогательные компоненты здесь те же, что и в «Фемибионе-1».

Служебную роль здесь играют жирные кислоты, глицерин, модифицированный крахмал, сорбитол и мальтиол.

«Фемибион» при кормлении

И вот настал счастливый день - ваш малыш появился на свет! Не раз говорилось о преимуществах грудного вскармливания. Вряд ли какая-либо искусственная смесь сможет стать полноценным заменителем молока матери. Грудное молоко хорошо усваивается организмом младенца, способствует укреплению иммунитета, защищает от инфекций, аллергии и проблем с животиком, а также способствует умственному развитию.

Кому-то может показаться удивительным, но на кормление грудью у женщины уходит сил не меньше, чем на вынашивание ребенка. В среднем в течение первого полугодия с момента родов у женщины вырабатывается около 800 мл молока ежедневно, на каждые 100 мл затрачивается 85 ккал. Поэтому благодаря грудному вскармливанию удается быстрее сбросить набранные во время беременности килограммы - часть энергии берется из жировых запасов. Другая же часть должна поступить в организм вместе с едой. Вот почему так важно следить за рационом не только при подготовке к беременности и во время нее, но и после родов. Однако в реальности далеко не всем мамам удается соблюдать режим: недосып, вечная нехватка времени и полная сосредоточенность на ребенке берут свое. Именно для этого и нужно не бросать прием витаминов «Фемибион-2» после родов.

Процентное соотношение в молоке кальция, магния, железа и фосфора почти не зависит от того, сколько их поступает вместе с пищей. От питания материя установлена прямая зависимость поступления фолиевой, аскорбиновой кислот, ДГК, витаминов группы В, витамина Е, РР и йода. Все эти витамины, как мы уже говорили, содержатся в «Фемибионе-2».

В послеродовой период мамочке требуется еще большее количество фолиевой кислоты, чем при беременности - 500 мкг в сутки. Обеспечивая такой показатель, вы не только справитесь с послеродовой анемией, но и обезопасите от ее развития малыша.

Великая фолиевая кислота не допустит и развития у вас послеродовой депрессии. Наслаждайтесь счастьем материнства с «Фемибионом»!

Готовясь к беременности, принимайте «Фемибион-1» по одной таблетке вместе с едой или сразу после приема пищи, запивая небольшим количеством воды, раз в день. Такое применение очень удобно: вам не нужно засекать полчаса после приема биологической добавки, чтобы садиться кушать, или переживать, что забыли принять таблетку. Курс приема следует продолжать до 12-й недели беременности.
Перейдя на курс «Фемибиона-2» выпивайте одну таблетку и одну капсулу ежедневно. Не имеет значения, что вы выпьете в первую очередь.

Принимать витамины советуют в первой половине дня (до 12 часов). Если вы примете их перед сном, то, скорее всего, быстро уснуть не получится, ведь они наполняют организм энергией и повышают жизненный тонус, а вот в начале дня, когда предстоит сделать много дел, такой заряд бодрости совсем не помешает.

Предупреждение

Без консультации врача увеличивать дозу не следует, так как тем самым вы можете нанести серьезный вред своему здоровью. Также препарат не следует принимать одновременно с другими витаминно-минеральными комплексами, чтобы избежать передозировки действующих веществ и, как следствие, гиповитаминоза.

Препарат относится к биологически активным добавкам и практически не имеет противопоказаний. Но это не значит, что он может стать равноценным заменителем сбалансированного питания. Кроме того, может обнаружиться индивидуальная непереносимость «Фемибиона». В этом случае немедленно прекратите прием и обратитесь к врачу.

Во время беременности организм женщины нуждается в большем количестве витаминов, минералов, микроэлементов. Так как не все возможно получить вместе с пищей, часто назначаются витамины. Одним из таких препаратов является Фемибион 2. Есть два препарата с таким названием Фемибион 1 и Фемибион 2. Состав витаминов для беременных незначительно отличается. Неудивительно, что их можно перепутать и приобрести по ошибке не те витамины. принимается в первом триместре, а Фемибион 2 назначается с 13-й недели и эти витамины можно принимать не только до конца беременности, но и в период лактации. Это не оказывает никакого вреда ребенку, наоборот, он лучше развивается, а после рождения получает больше витаминов вместе с материнским молоком.

Вконтакте

Витамины для беременных Фемибион Наталкер 2 содержат в упаковке не только таблетки, но и мягкие капсулы. Нужно один раз в день во время еды принять по 1 таблетке и 1 капсуле, запив их водой. Как таковых противопоказаний у препарата нет, за исключением индивидуальной непереносимости. Побочных действий у препарата тоже нет. В большинстве случаев препарат назначается врачом, хотя в аптеках его отпускают без рецепта. Решив самостоятельно принимать витамины, беременной женщине для начала лучше проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться в том, что они ей точно нужны, и нет никаких противопоказаний.

Препарат можно принимать и в период лактации. Ребенок, особенно в первые месяцы жизни, когда его рацион состоит только из грудного молока, все витамины и минералы получает оттуда. Однако, нет гарантий, что в молоке все эти необходимые вещества будут. Качество грудного молока, его питательные свойства напрямую зависят от состояния здоровья матери, того, чем она питается. Однако, есть все подряд, даже если та или иная пища полезная, женщина не может, потому что у малыша может возникнуть аллергия, газы и т. д. Решение проблемы есть и заключается оно в принятии витаминно-минерального комплекса. Поэтому часто, женщины продолжают принимать Фемибион 2 при ГВ. Это нужно и для них, потому что не только во время беременности, но и в период лактации их организм подвергается нагрузкам. Кроме того, они еще и плохо спят, недосыпают, мало отдыхают, потому что нужно смотреть за ребенком. Женщине нужны силы, а без витаминов и минералов их не будет.

Цена в аптеке

Цена витаминов дл беременных Фемибион 2 в аптеках варьируется в пределах 600−900 рублей. В зависимости от города, аптечной сети, стоимость может различаться. Помимо классических аптек, препарат можно приобрести и через интернет аптеки.

Фемибион 2 немецкий препарат, стоит недешево, поэтому в его качестве сомнений нет. Но, у него есть конкуренты, одним из которых является комплекс Элевит Пронаталь. Неудивительно, что многие беременные женщины часто не могут сделать выбор между данными препаратами, не могут определиться, какой же из них качественнее, какой эффективнее.

Если посмотреть отзывы в интернете, то и у того, и у другого препарата хорошие. Только вот Элевит Пронаталь считается универсальным комплексом, который можно принимать и до беременности, и во время, и после, а Фемибион 2 предназначен для беременных с 13-й недели и в период лактации. До зачатия и в первый триместр рекомендуется принимать Фемибион 1.

Так как потребности организма беременной женщины в зависимости от срока меняются, многие врачи рекомендуют сначала принимать Фемибион 1, а затем Фемибион 2, эффективность от такой комбинации выше.

Однако эффект у каждой женщины от приема и Элевита Пронаталь, и Фемибиона 2 может быть разным. Поэтому многие сравнивают, выбирают тот, который больше, по их мнению, эффективен.

Отзывы беременных о препарате

Отзывы беременных и женщин при грудном вскармливании о витаминах Фемибион 2 убеждают в эффективности преперата:

Марина, 25 лет, Киров

Изначально не хотела во время беременности пичкать себя искусственными витаминами. Но, где-то со второго месяца лицо было в прыщах, волосы начали сильно выпадать. И побежала к гинекологу. Она прописала мне Фемибион 2, сказала, что хорошие, немецкие, правда немного дороговатые. Купила, начала принимать. Это была примерно 15-я неделя. Волосы, конечно, продолжали выпадать, но уже не в таких масштабах. А вот прыщи очень быстро исчезли, что не могло меня не радовать. И общее самочувствие улучшилось.

Софья, 27 лет, Элиста

Отличные витамины, которые существенно облегчили протекание моей второй беременности. Жаль, что я не знала об их существовании во время первой беременности. Общее состояние было замечательное. Принимать начала с 13-й недели. Во время первой беременности сильно лезли волосы, ногти слоились, кожа шелушилась, да и весь мой внешний вид оставлял желать лучшего. Во время второй беременности врач назначила эти витамины, когда я ей пожаловалась о том, как проходила первая. Не очень, если честно верила в то, что они мне помогут, но ведь помогли. Волосы на месте, ногти тоже здоровые были. Не чувствовала слабость, не уставала быстро.

Аиша, 36 лет, Кисловодск

Недавно родила третьего ребенка. И раньше принимала витамины для беременных, но тогда это было сразу несколько препаратов. Когда витаминов много, часто путаешься, забываешь, что принимала, а что нет, особенно во время беременности, когда память немного сдает. Во время третьей беременности назначили Фемибион 2. Преимущество заключалось в том, что их нужно было принимать раз в день во время еды. Там таблетки и капсулы. Нужно одну таблетку и одну капсулу принять и все. Это удобно и в данном комплексе, по словам врача и материалам в интернете, есть все недостающие беременному организму витамины и микроэлементы. Принимать начала со второго триместра. Общее самочувствие было хорошее.

Полина, 39 лет, Алексин

В первом триместре страдала сильным токсикозом, который прошел почти сразу, как только начала принимать Фемибион 1, назначенный гинекологом. В аптеке увидела Фемибион 2, прогуглила для чего он, спросила врача, можно ли мне и их начать принимать со второго триместра. Он дал согласие. В общем, беременность прошла легко, правда, сравнивать не с чем. Уверена, что витамины тоже сыграли в этом свою не последнюю роль.

Видео обзор витаминов Фемибион можно просмотреть здесь: