Миопия стац. Миопия зрения - как лечить близорукость. Причины и степени миопии. Что такое коррекция

Миопия слабой степени (близорукость) – дефект зрительной функции, при котором преломляющая система глаза фокусирует изображение непосредственно перед сетчаткой, но не на ней самой, как это происходит у людей со здоровым зрением.

Больной хорошо видит предметы вблизи себя, однако просмотр несколько удаленных объектов становится трудновыполнимой задачей, т. к. на сетчатке возникает размытое нечеткое изображение. Для коррекции зрения используется оптика (контактные линзы или очки) с отрицательным значением.

В настоящее время близорукость является довольно распространенным заболеванием. По статистике, каждый 5-й учащийся среднеобразовательного заведения страдает миопией слабой степени (до 3.0 диоптрий), а уже к студенческим годам этот показатель может достигать 40%.

Впервые о миопии упоминается в трудах Аристотель, который неоднократно отмечал, как некоторые соотечественники начинают щуриться при попытке рассмотреть предметы на расстоянии.

Клиническую аномалию рефракции (близорукость) обозначают латинской буквой М (от слова myopia).

Причины и виды миопии

Миопия слабой степени развивается вследствие воздействия следующих факторов:

• генетический – у близоруких родителей дети, зачастую, также страдают близорукостью;
• профессиональный (школьный) – длительная сосредоточенность на предметах с близкого расстояния, что свидетельствует о неблагоприятных условиях учебного и рабочего микроклимата (особенно легко развивается, когда организм еще окончательно не сформировался);
• первичная слабость аккомодационной функции, приводящая к компенсаторному удлинению (растяжению) глазного яблока;
• разбалансированность аккомодации и конвергенции, что вызывает спазматическую аккомодацию и дальнейшее развитие ложной и истинной миопии.

По характеру клинического проявления миопия может быть:

• стационарная (непрогрессирующая) – патология рефракции не требует какого-либо лечения, т. к. не достигает высокой степени по причине отсутствия изменений на глазном дне; ношение коррекционных стекол позволяет добиться былой остроты зрения;
• осевая (злокачественная) – достигает высокой степени слабости зрительной функции (до 30,0-40,0 дптр) и проявляет себя как болезнь (одна из причин наступления инвалидности по зрению).

Лечение

Лечение миопии слабой степени проводится в нескольких направлениях, а именно: коррекция, лечение и оперативное (хирургическое) вмешательство.

Как известно, в период ускоренного роста организма близорукость прогрессирует скорее, поэтому ее лечение необходимо проводить именно в детском и юношеском возрасте. Обязательной является коррекция, устранение зрительной астенопии (снижения остроты зрения), спазмов ресничной мышцы.

В настоящее время хирургическое лечение миопии получило широкое распространение и направлено, в основном, на укрепление постоянно растягивающегося заднего сегмента глазного яблока, а также уменьшение преломляющей оптической силы глаза.

Что такое коррекция?

Коррекция миопии слабой степени обоих глаз осуществляется при «участии» специальных рассеивающих стекол. При этом за основу принимается степень миопии. Ее характеризует самая слабая рассеивающая оптика, дающее наилучшую остроту зрения.

Во избежание ошибочного назначения стекол с минусовыми диоптриями (особенно, при ложной миопии) врач-офтальмолог определяет реальную остроту зрения. В детском и подростковом (юношеском) возрасте она выявляется в состоянии полного расслабления ресничной мышцы. Этим объясняется закапывание в глаза атропина.

Как правило, для остановки дальнейшего развития миопии рекомендуется проведение полной коррекции, равной степени миопии. Ношение специальных очков может быть непостоянным, а лишь в случае необходимости.

При несвоевременном или неправильном назначении коррекции патологические состояния прогрессируют, могут развиваться осложнения.

Занятия спортом и основные противопоказания

В качестве лечебно-терапевтических рекомендаций при миопии слабой степени показаны специальные упражнения, направленные на тренировку ресничной мышцы. Щадящий режим в этом случае не требуется, т. к. явных осложнений в форме отслойки сетчатки или развития осложненной катаракты не предвидится.

До недавнего времени физкультура при миопии слабой степени считалась недопустимой. Между тем, умеренные физические упражнения (бег, ходьба, плавание) оказывают благоприятное воздействие на систему кровообращения и способность к аккомодации. Лишь при интенсивных упражнениях на гимнастических снарядах, прыжках со скакалкой, акробатике наблюдается ухудшение рабочей способности цилиарной мышцы.

Дети с близорукостью слабой степени не должны включаться в подготовительную медицинскую группу спортивного совершенствования, т. к. они могут заниматься физической культурой в основной группе наравне с другими детьми.

Крайне полезны занятия спортивными играми, в процессе которых постоянно приходится переключать внимание (волейбол, баскетбол, а также теннис). Быстрая и частая смена взгляда с близкого расстояния на далекие способствует усилению аккомодации зрительного аппарата, что является профилактикой дальнейшего прогрессирования близорукости.

Для лиц с миопией слабой степени в программные требования целесообразно вводить некоторые ограничения с целью фиксирования уровня допустимого нервно-мышечного напряжения. В частности, рекомендуется полностью исключить прыжки в высоты более 1,5 м, а также упражнения, требующие длительной физической выносливости.

Результатом технического прогресса и всеобщей компьютеризации стало стремительное у людей. По статистике, примерно у каждого третьего жителя планеты наблюдается близорукость, или миопия, 1 степени. Что это такое, было известно еще во времена Аристотеля, который заметил, что некоторые люди при рассматривании удаленных предметов щурятся. Но тогда это было редкостью, сейчас же многие люди могут видеть четко только то, что расположено близко от них. Обычно заболевание развивается в детском возрасте, и к 15 годам треть школьников получают диагноз миопия 1 степени.

Что это такое

Здоровый глаз видит потому, что лучи света, отражаясь от разных предметов, проецируются на его сетчатке и создают изображение. Если же развивается близорукость, то происходит это потому, что глазное яблоко немного удлиняется. В результате этого изображение проецируется не на сетчатке, а немного впереди нее. Поэтому удаленные предметы человек с миопией видит нечетко. Современные специалисты считают, что это может происходить вследствие недоразвития мышц хрусталика. Поэтому глаз становится более овальным и не может нормально выполнять свои функции. Заболевание может быть разных видов. По тому, насколько далеко от сетчатки проецируется изображение, различают миопию слабой, средней и сильной степени. Бывает еще близорукость прогрессирующая или осложненная другими Но чаще всего встречается миопия 1 степени. Что это такое, известно многим мамам детей школьного возраста. Заболевание начинается обычно до 18 лет. Потом зрение может только ухудшаться или остается на том же уровне.

Причины заболевания

Симптомы заболевания

Наиболее часто миопия 1 степени обоих глаз наблюдается уже у детей 7 лет. Иногда родителям сложно распознать первые симптомы заболевания. Они могут проявляться только в том, что ребенок часто щурится или наклоняет голову, чтобы рассмотреть что-то, находящееся вдали. При чтении и разглядывании близких предметов проблем не возникает. Это основной симптом заболевания, поэтому, заметив его, нужно показать ребенка врачу. Если вовремя не начать лечение, миопия может прогрессировать. Чаще всего это происходит до 20-22 лет, но ухудшение зрения может быть и в более старшем возрасте. Прогрессирующая миопия без лечения может привести к отслоению сетчатки и слепоте. К ухудшению зрения иногда добавляются частые головные боли и быстрая зрительная утомляемость. Поэтому нужно серьезно отнестись к тому, что ребенку поставили диагноз "миопия 1 степени".

Как лечить заболевание

Сейчас выделяют три способа улучшения зрения:

Обычно способ лечения подбирается врачом в зависимости от возраста пациента, состояния его здоровья и степени ухудшения зрения. Легче всего помочь ребенку, если у него миопия 1 степени. Лечение в этом случае будет заключаться в том, что маленькому пациенту назначаются очки, которые он должен носить не постоянно. Назначаются также специальные упражнения цветоимпульсная терапия, электрозвук, фонофорез и пневмомассаж. До 22 лет коррекция зрения с помощью операции проводится только в очень редких случаях.

Миопия 1 степени у детей

В дошкольном возрасте очень редко встречается приобретенная миопия. Чаще всего заболевание имеет врожденный характер. Если такое случается, то наблюдаются первые симптомы уже в возрасте до 1 года. Позже вероятность развития миопии
снижается, потому что глаз ребенка растет и его строение меняется. Обычно зрение начинает ухудшаться у детей в школьном возрасте. Связано это с увеличением зрительной нагрузки и несоблюдением гигиенических правил. Для коррекции заболевания в возрасте до 20 лет используются очки, которые не обязательно носить постоянно. Чтобы правильно подобрать стекла, нужно точно определить состояние зрения ребенка. Для этого при обследовании в глаза закапывается "Атропин", вызывающий расслабление ресничной мышцы.

Профилактика миопии

Чтобы зрение не портилось, нужно принимать профилактические меры. Больше всего это относится к детям от 7 лет, потому что у взрослых людей редко близорукость прогрессирует. Что же нужно делать:

• следить за питанием ребенка, он должен получать с пищей все нужные витамины и микроэлементы;
• обеспечить правильную посадку и освещение при чтении и письме;
• не допускать длительного просмотра телевизора и нахождения у компьютера;
• научить ребенка выполнять специальные предложения для глаз.

Сейчас все чаще дети оканчивают школу, имея диагноз "миопия 1 степени". Что это такое, нужно знать родителям, чтобы предотвратить ухудшение зрения.

При хорошем зрении лучи света, отражаясь от рассматриваемого объекта, проецируются на и создают четкое изображение. При миопии, когда глазное яблоко удлинено, картинка появляется перед сетчаткой, поэтому удаленные предметы расплываются и видны плохо.

Различается миопия 1 (или слабой), средней и тяжелой степени. Часто заболевание начинается в детском возрасте и уже к 15 годам диагноз миопия слабой степени, когда острота зрения снижается менее чем на 3 диоптрии, имеет каждый третий школьник. В дальнейшем болезнь может прогрессировать или остаться на первоначальном уровне.

Возникновения миопии слабой степени связано со следующими причинами:

• наследственность;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• неправильная поза и недостаток освещения при зрительной нагрузке;
• несоблюдение режима, длительное нахождение возле телевизора или компьютера;
• сосудистые и другие заболевания.

Симптомы

Миопия слабой степени у детей может протекать незаметно, поэтому, как только вы заметите, что ребенок наклоняет голову при рассматривании мелких предметов, пытается сесть поближе к телевизору или на первую парту в школе, часто щурится, необходимо обратиться к окулисту для проверки его зрения.

У взрослых близорукость проявляется в том, что они перестают отчетливо видеть ценники в магазинах, номера машин, узнавать знакомых на дальнем расстоянии, начинают прищуриваться при рассматривании предметов. Часто возникают головные боли и дискомфорт при чтении или просмотре телепередач.

Диагностика

Диагноз миопия слабой степени может установить окулист после комплексного обследования, включающего в себя определение остроты зрения по специальной таблице, осмотр глазного дна в щелевой лампе, измерение поля зрения.

В глаза закапывают атропин, вызывающий расширение зрачка, для более тщательного осмотра. При необходимости проводятся измерение давления глазного дна, и другие исследования.

Миопия слабой степени может быть прогрессирующая, когда острота зрения ежегодно снижается более чем на одну диоптрию, и стационарная, если зрение не меняется на протяжении длительного времени. Встречается временная миопия слабой степени обоих глаз, которая вызывается каким-либо заболеванием и проходит после излечения от него.

С возрастом часто появляется сумеречная миопия 1 степени обоих глаз, когда зрение ухудшается только в темноте или в плохих погодных условиях (туман, снег, дождь) и в народе называется «куриной слепотой». Иногда встречается ложная близорукость, возникающая из-за спазма аккомодации.

Лечение

Существуют традиционные и альтернативные методы лечения миопии глаза 1 степени.

Медикаментозная терапия проводится 1-2 раза в год и включает в себя прием витаминов групп В, С, инъекции алоэ, препараты кальция, а также другие, улучшающие мозговое кровообращение. Иногда необходимо принимать препараты для снятия аккомодационного спазма. Чаще всего используется для предупреждения дальнейшего развития болезни в профилактических целях.

В зависимости от возраста и желания больного предлагается коррекция зрения с помощью очков и линз. Рекомендуется применять метод неполной коррекции для того, чтоб мышцы глаз не прекращали самостоятельную работу. К тому же, при невысокой близорукости постоянное ношение очков не рекомендуется, прописываются только очки для дали, так как вблизи такие пациенты видят хорошо.

Последнее время для лечения миопии слабой степени у детей 6 лет и старше начали использовать ночные линзы, которые помогают исправить форму хрусталика в ночное время и обеспечивают хорошее зрение днем.

Практикуется применение аппаратов, которые повышают степень аккомодации и оказывают стимулирующее действие на зрительный нерв (лазер, лечение цветом).

При невозможности ношения очков или контактных линз людям определенных профессий, в случаях прогрессирующей миопии или близорукости, осложненной астигматизмом, допускается лазерная коррекция зрения. После 40 лет она не рекомендуется из-за дальнейшей возможности развития дальнозоркости. В хирургическом лечении используется термокоагуляция роговицы и склеропластика.

Медитация, занятия йогой и гимнастикой для глаз, улучшающие кровоснабжение и фокусировку, позволяющие расслабить их мышцы, могут значительно улучшить зрение и остановить дальнейшее развитие миопии 1 степени. Рекомендуются занятия по методу Бейта, Нурбекова и других популярных авторов, использующих народные средства лечения.

Профилактика

Для предупреждения превращения миопии слабой степени в прогрессирующую форму следует соблюдать основные правила здорового образа жизни и безопасности для зрения:

Если в вашей истории болезни уже поставлен диагноз «миопия слабой степени», необходимо исключить поднятие тяжестей, занятия боксом, борьбой, тяжелой атлетикой и подобными видами спорта. Наоборот, рекомендованы плавание, ходьба, танцы, спортивная гимнастика, а также другие облегченные виды физической активности. Ведение здорового образа жизни и выполнении рекомендаций врачей поможет предотвратить и остановить развитие близорукости.

Смещение главного фокуса происходит вследствие увеличения передне-заднего размера глазного яблока, причем «прирост» на 1 миллиметр в среднем прибавляет к миопии 3 D. Поскольку рефракция глаза при этом остается неизменной, фокус смещается с сетчатки. Чем выше степень миопии, тем хуже человек видит вдаль и тем ближе к нему находится точка дальнего видения.

Причины миопии слабой степени

Является генетически обусловленным заболеванием, для развития которого требуется действие провоцирующих факторов. Чаще всего возникает у школьников и студентов. В возрасте 18-45 лет миопия остается стационарной (неизменной). После 45 лет нередко начинается прогрессирование болезни.

Наследственность

Доказано, что близорукость чаще всего развивается у людей, чьи родители также страдали этим недугом. Заболеваемость среди миопов составляет около 50%, тогда как среди отпрысков здоровых родителей миопия встречается лишь в 10%. Следует отметить, что наследуется не само заболевание, а лишь физическая предрасположенность к нему.

Нехватка микроэлементов

Развитие близорукости может провоцироваться дефицитом цинка, меди, марганца и некоторых других минералов. Эти микроэлементы играют важную роль в фотохимических реакциях, протекающие в сетчатой оболочке глаза.

Нарушения требований гигиены

К миопии слабой степени обоих глаз может приводить чрезмерная нагрузка на зрительный орган, продолжительная работа на близких расстояниях, чтение при плохом освещении, частый просмотр телепередач, излишняя увлеченность компьютерными играми. Именно поэтому болеют в основном офисные работники, школьники, книголюбы и люди, много времени проводящие за компьютером.

Миопии нередко предшествует спазм аккомодации – состояние, возникающее вследствие перенапряжения глаз. На этом этапе своевременная коррекция режима работы помогает избежать развития болезни.

Перенесенные инфекции

Болезни подвержены люди, переболевшие дифтерией, корью, скарлатиной, туберкулезом, вирусным гепатитом. Определенную роль в этиологии миопии играют заболевания носо- и ротоглотки: гайморит, тонзиллит, аденоиды.

Гормональные сбои

Болезнь может развиваться у людей с пониженным иммунитетом и различными эндокринными заболеваниями. Миопия слабой степени может возникать в период гормональных перестроек в организме. Этим можно объяснить появление близорукости слабой степени при беременности и в подростковом возрасте.

Родовые травмы

У детей болезнь может развиваться вследствие травм позвоночника, случившихся во время родов. Возникновению миопии способствует также врожденная слабость склеры, ее излишняя растяжимость, слишком быстрый рост ребенка.

Виды миопии

Близорукость бывает врожденной и приобретенной, злокачественной и доброкачественной, осложненной и неосложненной. Также выделяют ложную миопию, вызванную не изменением рефракции, а спазмом аккомодации. Наиболее опасной является злокачественная форма болезни, при которой наблюдаются изменения в 20-30 D. Эту патологию также называют «миопической болезнью».

В зависимости от механизма развития миопия бывает:

• Осевой - развивается вследствие увеличения передне-заднего размера глазного яблока.
• Рефракционной - вызвана избыточной рефракцией из-за утолщения хрусталика или роговицы.
• Смешанной - сочетает в себе оба механизма.

Виды близорукости в зависимости от характера течения :

• Стационарный.
• Прогрессирующий, когда зрение ухудшается со скоростью более 1 D в год.

Степени миопии:

• Легкая - до 3 D;
• Средняя - в пределах 3,25-6,0 D;
• Тяжелая - 6,25 D и более.

Симптомы

Начальные признаки миопии первой степени обычно появляются в детском или молодом возрасте. Человек плохо видит предметы, расположенные вдали, из-за чего начинает щуриться. У него часто возникает зрительная утомляемость, нередко появляются головные боли.

Как правило, болезнь прогрессирует до 20-22 лет, после чего процесс приостанавливается, а зрение остается неизменным до 40-45 лет.

Диагностика

Диагностическая программа обычно включает сбор жалоб и анамнеза, осмотр и полноценное обследование пациента. Врач проводит визометрию, рефрактометрию, периметрию, биомикроскопию, осматривает глазное дно. Очень важным методом исследования является скиаскопия.

Постановку диагноза «миопия слабой степени» может осуществить только квалифицированный врач-офтальмолог, но не оптометрист (человек, прошедший курсы по правильному подбору очков). Поэтому при появлении характерных симптомов близорукости следует обращаться в больницу, а не в оптику.

Нужно ли лечение?

К сожалению, снижение остроты зрения при близорукости является необратимым, а полностью вылечить болезнь невозможно. Консервативное лечение назначается с целью предупреждения дальнейшего прогрессирования болезни. Хирургическое вмешательство и лазерная коррекция зрения в этом случае противопоказаны.

Лечение

Большинство лечебных мероприятий при миопии направлены на тренировку и укрепление ресничной мышцы. С этой целью больному подбирают комплекс специальных упражнений. У детей широко применяются очки Сидоренко. Также показаны лютеинсодержащие витамины для глаз.

При необходимости назначаются циклоплегики и гипотензивные препараты. Самостоятельно принимать какие-либо лекарства нежелательно, так как лечить миопию слабой степени должен только квалифицированный окулист.

Что такое коррекция

Помимо консервативного лечения при миопии слабой степени требуется коррекция рассеивающими линзами. Это позволяет сместить главный фокус таким образом, чтобы он попадал на сетчатку. Благодаря этому человек начинает отчетливо видеть предметы, расположенные вдали от него.

Оптическая коррекция – это метод безоперационного восстановления зрения, предусматривающий использование очков или контактных линз. Необходим для комфорта человека и предупреждения прогрессирования близорукости.

Правильный подбор корректирующих средств

Миопия слабой степени требует коррекции минусовыми (рассеивающими) линзами, которые подбираются на фоне медикаментозной циклоплегии. Также больному проводится скиаскопия. Человеку подбирают очки для дали, которые он надевает только при необходимости. Корректирующие средства выбираются таким образом, чтобы зрение восстанавливалось до 100%.

Следует отметить, что неправильная коррекция может нанести серьезный вред человеку, привести к прогрессированию болезни и появлению неприятных осложнений.

Противопоказания для лечения

Корректирующие средства не назначаются при так называемой ложной миопии. Это состояние вызывается спазмом аккомодации, а лечится с помощью медикаментов и специальных упражнений. Ношение очков или линз при этом заболевании может существенно усугубить состояние.

Миопия при беременности

Беременные женщины, имеющие близорукость, должны регулярно наблюдаться у офтальмолога. Как правило, миопия в легкой степени не представляет серьезной угрозы для здоровья пациентки. Однако в случае появления патологических изменений на глазном дней ставится вопрос о проведении кесарева сечения.

У женщин с миопией глаз удлиннен, а сетчатка и склера растянуты. Во время потуг возникает сильное напряжение глазных мышц, которое может повлечь за собой отслоение или разрыв сетчатой оболочки. Это может повлечь за собой ухудшение или даже потерю зрения. Исключение потужного периода путем кесарева сечения позволяет избежать осложнений.

Занятия спортом

Близорукость является противопоказанием к занятию некоторыми видами спорта. Больным не рекомендуется увлекаться боксом, хоккеем, спортивными прыжками, тяжелой атлетикой, различными видами борьбы. Пренебрежение этим правилом может привести к прогрессированию болезни.

Противопоказания

Больным с близорукостью не рекомендуется посещать жаркие бани и сауны, принимать горячие ванны. Также вредно длительное пребывание на холоде. Миопам нужно крайне серьезно подходить к выбору профессии, поскольку их работа не должна быть связана с чрезмерной зрительной нагрузкой. Во время занятий спортом таким людям необходимо следить за тем, чтобы их пульс не превышал 150-180 ударов в минуту.

Профилактика

Для профилактики миопии следует правильно питаться, рационально организовывать рабочий процесс, регулярно отдыхать и выполнять упражнения для глаз. Необходимо следить за правильным освещением рабочего места, избегать длительного просмотра фильмов и телепередач. Роботу за компьютером лучше свести к минимуму.

При появлении признаков ухудшения зрения необходимо как можно раньше обратиться к врачу и предпринять нужные лечебные мероприятия.

Полезное видео о миопии слабой степени

Нет похожих статей.

Миопия слабой степени (близорукость) - дефект зрения, при котором человек хорошо видит вблизи, но плохо вдаль. Заболевание распространенное и встречается во всех возрастных группах. По данным статических исследований миопия имеется у каждого третьего на земле.

Многие специалисты не считают миопию слабой степени болезнью, причисляя ее к особенностям зрительной функции.
Однако из-за того, что близорукость имеет свойство прогрессировать, есть вероятность, что она перерастет в среднюю и высокую степень. В этом и заключается основная опасность недуга.

Поэтому человеку необходима консультация врача-офтальмолога и корректировка образа жизни. Соблюдая все предписания врача, можно остановить прогресс болезни и сохранить зрение.

Виды миопии слабой степени

Обычно близорукость распространяется на оба глаза, но, тем не менее, встречаются и случаи «односторонней миопии».

Миопией слабой степени считается зрение до 3.0 диоптрий - это первая степень заболевания.

Виды миопии слабой степени:

• стационарная - дефект со временем не прогрессирует;
• - с каждым годом зрения ухудшается на 1 диоптрию;
• сумеречная - зрение ухудшается только ночью;
• - возникает при спазме ресничных мышц.;
• транзиторная - снижение зрения связано с сопутствующим заболеванием или с приемом лекарств.

Причины и симптомы

Существует достаточно много факторов для возникновения дефекта:

неполноценное питание.

гормональные нарушения.

глазные травмы.

сосудистые заболевания.

чтение при плохом свете.

долгая работа за компьютером.

генетическая предрасположенность.

глазные инфекции.

Признаки заболевания

Основными проявлениями развивающейся близорукости считается:

• быстрая утомляемость глаз;
• желание приблизить журнал/книгу;
• перед глазами появляются , «точки»;
• болевые ощущения внутри глаза;
• ощущение дискомфорта при просмотре фильмов и передач;
• склера глаз приобретает синий цвет;

Одним из основных симптомов является плохое качество зрения при тусклом освещении и в темное время суток. Человек видит предметы и изображения расплывчато.

Лечение миопии слабой степени

Для лечения близорукости используются следующие медикаментозные средства:

• глазные капли;
• препараты, улучшающие качество глазной склеры;
• лекарства для улучшения кровообращения.

Глазные капли

Обычно окулисты назначают капли для глаз в тех случаях, когда прогресс дефекта незначительный и не требует дополнительных методов лечения и коррекции.

Наиболее часто назначаемые препараты:

• Ирифрин;
• Уджала;
• Тауфон.

Ирифрин - капли способствуют:

• оттоку внутриглазной жидкости;
• расширяют зрачок;
• сужают сосуды глаз.

Основное действующее вещество - фенилэфрин.

Имеются противопоказания:

• сахарный диабет;
• болезни эндокринной системы.

Уджала – эти капли очищают глазной хрусталик без оперативного вмешательства. А также снимают усталость и тяжесть с глаз.

Тауфон – насыщают глаза кислородом, ускоряют обмен веществ.

Дополнительные лекарства

Дополнительно к глазным каплям назначаются препараты:

• улучшающие качество глазной склеры;
• для улучшения кровообращения.

Витаминные добавки

Медикаментозное лечение врач может дополнить витаминными препаратами, которые улучшают зрительную функцию.

Витамины для глаз бывают 3 видов:

1. капли;
2. таблетки;
3. ампулы для инъекций

Витамин А (ретинол)

Один из основных витаминов, влияющих на работу органов зрения, влияет на слизистую оболочку глаз, улучшает .

Витамин В2 (рибофлавин)

Снимает усталость глаз, укрепляет кровеносные сосуды.

Витамин В6 (пиридоксин)

Положительно влияет на клеточный обмен.

Родителям на заметку:

Лютеин

Защищает глаза от воздействия негативных факторов.

Коррекция зрения при миопии 1 степени

При лечении слабой близорукости используют следующие методы:

• очки и контактные линзы;
• аппаратное лечение;
• гимнастику для глаз;
• редко лазерное и хирургическое вмешательство.

Очки и контактные линзы

Очки при близорукости слабой степени окулисты рекомендуют носить временно:

• во время чтения;
• просмотра кино;
• вождения автомобиля.

Если носить очки постоянно, то существует угроза ослабевания периферийных мышц глаза, что еще больше способствует прогрессированию миопии.

Аппаратные способы

На начальном этапе развития дефекта хорошо себя зарекомендовали аппаратные методы коррекции:

• лазерный стимулятор - снимает утомляемость глаз, повышает остроту зрения;
• цветомагнитный стимулятор - снимает глазные спазмы, улучшает работу зрительного нерва;
• электрофорез - понижает внутриглазное давление, убирает напряжение.

Упражнения и гимнастика для глаз

Улучшают качество зрения при близорукости различные , наиболее эффективные из них:

• двигать глазами влево и вправо по горизонтали 10 секунд, затем вверх и вниз также 10 секунд;
• открытые глаза прикрыть ладонями, находиться в таком положении 5-10 минут, упражнение расслабляет глазные мышцы;
• рисовать глазами ромб и восьмерку, выполнять 2-3 раза;
• моргать в ускоренном режиме в течение 1-2 минут;
• смотреть на кончик носа в течение 15-30 секунд.

Польза от ежедневного выполнения упражнений.

• расслабление глазных мышц;
• улучшение микроциркуляции сосудов глаз;
• нормализация работы обменных веществ;
• снятие глазного тонуса;
• торможение дегенеративных процессов;
• активируются глазодвигательные мышцы.

Лазерные и хирургические методы

Эти методы лечения при слабой стадии миопии используются в редких случаях, когда:

• больному противопоказано ношение линз и очков;
• близорукости сопутствует прогрессирующий астигматизм.

Ограничения при миопии слабой степени

При миопии первой стадии нельзя:

• заниматься тяжелым трудом.
• долгие зрительные нагрузки
• использовать лампы дневного света, они способствуют дополнительной нагрузке глаз.
• употреблять алкогольные напитки.

Противопоказаны такие виды спорта как:

• бокс,
• футбол,
• волейбол,
• конный спорт.

• находиться за компьютером не больше 4 часов (взрослые), не более 1 часа (дети).
• необходимо вырабатывать «рефлекс чтения» - держать все предметы на расстоянии 20–30 см от глаз.
• следить за осанкой.
• соблюдать принципы правильного питания
• избегать резких толчков, падений, вибраций.

Для отдыха глаз полезны ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Для того чтобы замедлить процесс развития недуга, важно соблюдать все рекомендации лечащего врача и проходить осмотр, каждые 3-6 месяцев. В противном случае со временем миопия перейдет в следующую фазу - .